در پاوانا سنتر، شما مشاوره، رواندرمانی و حمایت گروهی را در یک فضای امن، علمی و حرفه‌ای تجربه می‌کنید. این مرکز توسط دو رواندرمانگر و روان‌شناس کار تأسیس شده تا برای ایرانیان مقیم خارج از کشور، محیطی مطمئن برای رشد فردی، بهبود روابط و سازگاری با چالش‌های زندگی روزمره فراهم کند.
پاوانا در زبان سانسکریت به‌معنای «نفسِ زندگی‌بخش» است و ما باور داریم هر فرد می‌تواند با حمایت تخصصی و آگاهی، مسیر تازه‌ای برای زندگی خود بسازد.
خدمات پاوانا سنتر شامل گروه‌های حمایتی (Support Groups)، مشاوره فردی و خصوصی، مشاوره خانواده، مشاوره شغلی و سازمانی و کارگاههای توسعه فردی است. همچنین این مرکز با شرکتها و مؤسسات همکاری می‌کند تا محیط‌های کاری سالم‌تر و پویاتری ایجاد شود. مأموریت ما ساختن پایگاهی قابل اعتماد برای ارتقای سلامت روان جامعه ایرانی در لندن است.
برای اطلاعات بیشتر و خدمات مشاوره فرم زیر را پر کنید:
اگر به دنبال یادگیری از تجربه‌های دیگران، دریافت حمایت و ایجاد انگیزه در فضایی جمعی هستید، گروه‌درمانی یا گروه حمایتی انتخابی مؤثر است.
تبادل تجربه‌ها و راهکارهای عملی با اعضای گروه، به افراد کمک می‌کند تا بینش تازه‌ای نسبت به مشکلات خود پیدا کنند و مسیرهای جدیدی برای تغییر بیابند.
محیط امن و ساختاریافته گروه، امکان بیان آزادانه احساسات و دریافت بازخورد بدون قضاوت را فراهم می‌کند که این امر فرآیند درمان و رشد فردی را تسریع می‌کند.
مشاهده پیشرفت و تغییر دیگران در گروه، انگیزه و امید را افزایش می‌دهد و به فرد کمک می‌کند در مسیر تغییر پایدار بماند.
اگر ترجیح می‌دهید در یک فضای خصوصی و متمرکز کار کنید، مشاوره فردی بهترین انتخاب است. در جلسات مشاوره فردی، تمام تمرکز درمانگر بر شما و نیازهای خاص شماست. این رویکرد به شما کمک می‌کند:
با چالش‌ها و استرس‌های شخصی‌تان بهتر کنار بیایید.
احساسات و افکار خود را بهتر درک و مدیریت کنید.
برای رسیدن به اهداف شخصی‌تان برنامه‌ریزی و اقدام کنید.
با افزایش خود اگاهی و اموزش مهارت های بین فردی روابط خود را بهبود ببخشید و عزت‌نفس‌تان را تقویت کنید.
مرکز مشاوره پاوانا توسط دو رواندرمانگر، مشاور خانواده و مشاور حوزه کار تأسیس شده است که هر دو جزو مشاوران تأییدشده و رسمی در بریتانیا هستند. مؤسسان این مرکز تجربه‌های گسترده‌ای در داخل و خارج از ایران داشته‌اند و با شناخت عمیق از چالش‌های زندگی در مهاجرت، این مجموعه را ایجاد کرده‌اند تا فضایی امن، حرفه‌ای و قابل اعتماد برای ارتقای سلامت روان و بهبود کیفیت زندگی ایرانیان خارج از کشور فراهم کنند. هدف ما افزایش آگاهی روان‌شناختی، تقویت روابط فردی و اجتماعی، و ایجاد جامعه‌ای سالم‌تر و همدل‌تر از طریق مشاوره فردی، گروه‌های حمایتی (Support Groups) و خدمات تخصصی رواندرمانی است.
رواندرمانگر و مشاور در حوزه روانشناسی کار
( Psychotherapist / Business Psychologist)
> تجربه ی همکاری با شرکتها در زمینه ی مدیریت تغییر، استرس، و فرسودگی شغل
> فعالیت در کلینیک خصوصی، بیمارستان ، Edgware Hospital
> برگزاری کارگاههای گروهی-عضو رسمی BACP و BPS
17 Woodville Road, Ealing, W5 2SE
(برگزاری حضوری در فضایی آرام، ایمن و حرفه‌ای)
تاریخ و زمان:
جمعه‌ها، از ۱۹ سپتامبر تا ۱۰ اکتبر ۲۰۲۵
ساعت ۶ تا ۷ عصر
(در قالب یک دوره‌ٔ ۴ هفته‌ای)
ظرفیت محدود است – پذیرش بر اساس اولویت ثبت‌نام انجام می‌شود
فرم زیر را پر کنید:
